İşlem sonrası dikkat edeceğiniz hususlar aşağıda sıralanmıştır. Bunları takip etmek çok önemli. Bu sayede hem ekilen köklerin sağlıklı bir şekilde tutunması sağlanacak hem de köklerin toplandığı bölge hızlı bir şekilde iyileşecektir.
YASAKLAR
SİGARA
İşlemden sonra 7 gün boyunca sigara içmeyin.
ALKOL
İşlem sonrası 7 gün boyunca alkol almayınız.
KAN SULANDIRICILAR
Kan sulandırıcı ilaçlar kesinlikle kullanılmamalıdır. (Bu ilaçların neler olduğunu öğrenmek için bizimle iletişime geçebilirsiniz.)
SAUNA-HAMAM
İşlemden sonra 3 ay boyunca hamam ve saunaya gitmeyin.
GÜNEŞLENME
İşlemden sonra 3 ay güneşlenmeyin.
SOLARYUM
İşlemden sonra 3 ay boyunca solaryuma gitmeyin.
YÜZME
İşlem sonrası 1 ay boyunca denize ve havuza girilmemelidir.
SPOR
İşlemden sonra 1 ay boyunca spor aktiviteleri yapmayınız.
AĞIRLIK KALDIRMA
İşlem sonrasında 1 ay süreyle ağırlık kaldırmaktan kaçınmalısınız.
FİZİKSEL AKTİVİTE
İşlemden hemen sonra bile hafif fiziksel aktivitede bulunabilirsiniz. Kısa ve hafif yürüyüşler, hafif fiziksel egzersizler yapabilirsiniz.
Burada dikkat etmeniz gereken nokta fazla terlememek. Bu aktiviteleri kısa sürelerle, hafif terleyeceğiniz bir seviyede yapabilirsiniz.
GÜNEŞ IŞIĞINA MARUZ KALMA
Yukarıda 3 ay boyunca güneşlenmekten kaçınmanız tavsiye edilmişti. Ancak güneşlenmek amaçlı olmasa bile günlük yaşamınızda veya iş yerinizde güçlü güneş ışığına doğrudan maruz kalmaktan kaçınmalısınız.
İlk 14 gün güneş ışığına doğrudan maruz kalmamak önemlidir. Başınızı sıkmayacak, geniş ve temiz bir şapka takmanızı öneririz.
Bu şapka size kliniğimiz tarafından verilecektir. Güneş ışığının kuvvetli olduğu bir şehirde ya da yaz aylarında yaşıyorsanız güneş korumasını 3 aya kadar uzatmanız oldukça faydalı olacaktır. Ekim işleminiz yaz aylarında yapıldıysa yaz boyunca güneşten korunmayı ihmal etmeyin.
CİNSEL İLİŞKİ
İşlem sonrası 14 gün süreyle yapılması önerilmez.
SAÇ İLE EL TEMAS
Saç ekimi sonrasında saçlara sıklıkla elle dokunularak durumunun kontrol edilmesi sağlanır. Bundan kesinlikle kaçınmalısınız.
Çünkü manuel kontrol kıl köklerinde enfeksiyona neden olur. Saç kökü enfeksiyonu dediğimiz folikülit meydana gelebilir. Küçük pembe-kırmızı oluşumlardır. Bazen uçlar enfekte olabilir. Kaşıntılı olabilirler. Kesinlikle dokunmamalısınız çünkü başka köklere de yayabilirsiniz.
KULLANILACAK ÜRÜNLER
İşlem sonrası ilk 8 gün ilaç, ilk 2 hafta ise yıkama sırasında bazı ürünler kullanmanız gerekmektedir.
Size verilen ilaçları usulüne uygun ve zamanlarına uygun kullanın. Size verilen ilaçlar, nasıl ve ne zaman kullanılacağı da detaylı bir form olarak verilecektir.
İlk 14 gün size önerilen şampuanı kullanmanız önemlidir. Bu konuyla ilgili bilgiler aşağıdaki yıkama bölümünde verilmiştir.
İlk 14 gün size önerilen losyonu kullanmanız önemlidir. Bu konuyla ilgili bilgiler aşağıdaki yıkama bölümünde verilmiştir.
Doktorunuzun tavsiyesi doğrultusunda nemlendirici sprey kullanmanız gerekebilir.
DİNLENMEK
Saç ekimi sonrası mutlak yatak istirahatine gerek yoktur. Saç ekiminden hemen sonra herhangi bir aktivite planlamamalı, o günü ve geceyi dinlenerek geçirmelisiniz.
Ekimden sonraki günleriniz rahat geçecektir. Ayrıca bir hafta boyunca ihtiyaç olmasa bile işe gitmemek kendinizi rahat hissetmenize ve birçok soruyla karşılaşmanıza engel olabilir.
UYUMAK
İlk 3 gece yüksek yastık kullanılması, hatta 2 yastığın üst üste (yaklaşık 45 derecelik açıyla) kullanılması baş bölgesindeki şişliğin inmesi açısından önemlidir.
Sırtüstü veya yan yatabilirsiniz. Ancak asla yüz üstü yatmayın. Ekim yapılan bölgenin yastığa değmemesine dikkat edin.
Eğer ekim taç bölgenize yapılmışsa, sırt üstü yatarken yastığın ekilen saçlara değme ihtimali varsa, bir havlu sarılıp ensenizin altına yerleştirilmelidir. Bu sayede ekilen saçların yastığa teması engellenir.
TAÇ BANDI
Saç bandı kullanmak baş bölgenizdeki şişliği önleyecektir. Saç bandı ilk yıkamadan sonra takılacaktır. İşlem sonrası uygulayacağımız bandaj bu zamana kadar bu işlevini yerine getirecektir.
Saç bandı kliniğimizde ilk yıkamadan sonra takılacaktır. Saç bandını 2 gün boyunca takmanızı öneririz.
DİKKAT: Asla kafa bandıyla uyumayın. Kafa bandını temiz tutun; ara sıra yıkamak iyi bir fikir olacaktır. Saç bandını takıp çıkarırken elinizle çok geniş yapın ve ekilen saçlarınıza sürtmemeye dikkat edin.
ŞAPKA
Hem güneşe hem de diğer dış hava koşullarına (yağmur, çiseleme, toz vb.) karşı koruma sağlayacaktır.
Bunun dışında hava koşulları uygunsa kapalı mekanlarda şapka takmayın. İşlemden sonraki 5. günde şapka takmaya başlayabilirsiniz.
Şapkayı başınıza çok hafif geçirerek takın, çok sıkı yerleştirmeyin.
Takarken iki elinizle takın ve çıkarırken iki elinizle yukarı doğru çekin. Ekilen saçlarınızı ovmamaya dikkat edin. Şapkayı temiz tutun, arada bir yıkamak iyi bir fikir olacaktır.
SAÇ YIKAMA
Saç ekimi sonrası saçların yıkanması ve bakımının yapılması, ekilen saçların sağlığı açısından oldukça önemlidir. Bu nedenle çok dikkatli ve kurallara uygun şekilde uygulayın. Yıkama günleri ve yıkama şu şekilde olmalıdır.
gün ameliyat günüdür, yıkama yapılmaz, kafada bandaj vardır.
gün ameliyat veya yıkama yapılmamaktadır.
1. Gün (bazen 2. gün de olabilir): Ekim sonrası ilk yıkama ekibimiz tarafından 2 klinikte yapılacaktır. Ne zaman yapılacağı size bildirilecektir.
4-10. Gün Evde Yıkama: Klinikteki ilk yıkamanın ardından evde yıkanacaksınız. Yıkama öncesinde size verilen losyonu veya yağı kullanmaya başlayacaksınız. Bu her yıkamadan önce yapılmalıdır. Size önerilen losyon veya yağı parmak uçlarınızla hafifçe dokunarak ekim yapılan bölgeye uygulayın. Losyon veya yağ ovalayarak değil, elin yukarı aşağı hareketleriyle uygulanmalıdır. Losyonun veya yağın 15-20 dakika bekletin. Daha sonra losyonu veya yağı ılık suyla yıkayın. Su ne soğuk ne de sıcak olmalıdır. Ilık suyla yıkamak önemlidir. Suyun az olduğundan emin olun. Şampuan bir sonraki adımdır. İlk önce başınızı ıslatarak başlamalısınız. Daha sonra size önerilen şampuanı elinize yayıp köpürttükten sonra elinizi dokundurup kaldırarak ekim yapılan bölgeye uygulayınız. Asla elinizle ovalama hareketleriyle yaymaya çalışmayın. Şampuanı yayarken yapılacak el hareketleri yukarı aşağı olmalı ve hafif olmalıdır. Saçlarınızın alındığı donör bölgeye parmak uçlarınızla hafifçe uygulayabilirsiniz. Daha sonra şampuanın hafif bir su akışıyla iyice temizlenmesini sağlayın. Saç ekim alanını kurutmayınız. Kesinlikle sürtme hareketi yapmayın. Havlu kullanmayın. Saç kurutma makinesi kullanmayın.Kendi başına kurumaya bırakılması tercih edilir. Saç ekim alanı dışında havlu kullanabilirsiniz. Yıkadıktan sonra ekim yapılan bölgeye ovuşturmadan nazikçe masaj yaparak kan dolaşımını artırın. Saçların alındığı ense bölgesi veya diğer donör alanlar rahatlıkla yıkanabilir. Bu bölgelere losyon veya yağ sürmek kaşıntıyı azaltacaktır. İmkanınız varsa günde iki defa (sabah ve akşam) yıkamanız çok daha iyi olacaktır. 10-14. Günler arası yıkama sırasında kabukların alınması: Ekim gününden bu güne kadar kafanızda kabuklanma olacaktır. Losyon ve yağ kullanmak ve yıkamak bunları önemli ölçüde azaltacaktır. Operasyon sonrasında oluşacak kabuğun losyon ve yıkama ile uzaklaştırılması önemlidir. Bu sayede ekilen kökler sağlıklı olacaktır. Özellikle 10. günden sonra kabuklanmalardan kurtulmak için masaj hareketlerini biraz daha zorlaştırabilirsiniz. 10. ve 14. günler arasında tüm kabuklardan kurtulmak gerekir. 14. günden sonra kabuk kalmamalıdır. Bu aşamada kabukların düştüğünü gösteren fotoğraflarınızı kliniğimize göndermeniz veya gelip kliniğimizde çektirmeniz gerekmektedir. Bu sayede sürecin gidişatı hakkında sizleri bilgilendirebileceğiz.
15. Gün ve sonrası: Yukarıda bahsettiğimiz yıkama işlemini artık yapmanıza gerek yoktur. Size önerilen losyon ve şampuanı kullanmak zorunda değilsiniz. Dilerseniz şampuanı kullanmaya devam edebilirsiniz.
AMELİYAT SONRASI KARŞILAŞACAĞINIZ OLASI DURUMLAR
Cerrahi bir işlem geçirdiniz, dolayısıyla bazı durumlarla karşılaşabilirsiniz:
AĞRI
İşlem sonrası birkaç gün hafif ağrı hissedebilirsiniz. Bu durumda size reçete edilen ağrı kesiciyi kullanabilirsiniz.
TATLI
Ekim sonrasında şişlik ve ödem olması beklenir. Şişlik kafa derisine, alına ve bazı durumlarda göz hizasına kadar ulaşabilir. Şişlik 2 ila 5 gün kadar sürebilir. Endişelenecek bir şey yok. Şişmeye karşı alınacak önlemler şu şekilde olacaktır:
Doktorunuzun sizden kullanmasını isteyeceği ilaçlar, olası şişlik veya ödemin en kısa sürede normale dönmesini sağlayacaktır. Nasıl kullanılacağı ilaçlarla ilgili bilgi sayfasında yer almaktadır.
İlk yıkamadan sonra size verilen “saç bandını” kullanmaya başlayın. 2 gün boyunca takmanız alın bölgesindeki şişliği önemli ölçüde önleyecektir.
KAŞINTI
Saç ekimi sonrası sık görülen bir durumdur. Kafatasının tamamında meydana gelebilir. İyi bakım, zamanında yıkama ve önerilen losyonun düzenli kullanımı kaşıntıyı önleyecektir.
Ancak bazı kişilerde daha yaygın olabilir. Saçlarınız alındığı donör bölgede ise kaşıntı 1-2 ay kadar sürebilir. Bu durumda lütfen kliniğimize başvurunuz, antihistaminik kullanmanız gerekebilir.
FOTOĞRAFÇILIK
Operasyon öncesinde kliniğimizde çeşitli açılardan fotoğraflarınızı çekeceğiz. Ayrıca operasyondan hemen sonra ve ilk yıkamanın ardından kliniğimizde fotoğraflarınız çekilecektir.
Ancak sürecin takip edilebilmesi için fotoğraflarınızın daha sonra belirli aralıklarla çekilmesi gerekmektedir. Bunlar işlemden sonraki 14 gün, 1 ay, 3 ay, 6 ay ve 12 aydır.
Eğer Antalya'daysanız kliniğimize gelip sizi görüp fotoğraflarınızı çekebilirsek çok faydalı olur. Gelemiyorsanız sürecin takibi için fotoğraflarınızı bize göndermeniz çok faydalı olacaktır.
